春季防过敏之那些常见的过敏源与荨麻疹的注意禁忌

春天是个容易让人感到心情放松的季节，在闲暇的时候，出门吹吹暖风，看看刚冒芽的柳树，都会让人感觉到心情愉悦，但是对于有的人来说，就没办法去欣赏春天的美丽了，因为他们刚出门没几分钟，就会开始打喷嚏，暴露在衣服外面的皮肤就会感觉发痒，一挠一大片红，这到底是什么原因呢？这种现象就是典型的皮肤过敏。从医学角度来讲，皮肤过敏的发生需要过敏原、患者的过敏体质两个必要条件。

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春季常见的过敏原都有哪些呢？

1.花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时也被皮肤吸收，这是春季脸部过敏的重要因素。

2.灰尘：灰尘过敏是一种对生活在灰尘中的微生物过敏的反应，是最常见的过敏。尘螨是一种微小的生物，是尘土中导致过敏反应的重要过敏原之一。含有螨的物质包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等。

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3.化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其他如生化的防腐剂、果酸等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

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4.食物：常见的是海鲜、芒果、果仁等食物。

5.药物：青霉素、磺胺类药物等。

6.年龄：年轻健康的皮肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，随着年龄的增长，这层皮脂膜不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

7.宠物：宠物身上的油脂腺所分泌的蛋白质，当宠物舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附在人的皮肤上所引起。

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8.季节变换：由于环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质会大量释放出组织胺，引起皮肤过敏。

9.温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部皮肤发红、发烫。

10.紫外线照射也会导致皮肤过敏。



如果发生过敏症状的话，在饮食方面就需要多加注意。应少食油腻、甜食及辛辣刺激性食物，禁烟、戒酒等，多吃含维生素丰富的食物来增强机体免疫能力。过敏患者还可适当食用红枣、胡萝卜、金针菇等内含抗炎、抗过敏物质的食物。

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对一些皮肤过敏症状患者，还要做好皮肤的日常护理。在洗脸时要掌握洗脸的水温，比较好用温水洗脸。避免使用肥皂水清洗和过度清洁。皮肤适度保湿，不要用刺激性强的外用药涂抹局部。还可以到正规的医疗机构进行皮肤测试，了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品，也可使用适合敏感皮肤的药妆。

【荨麻疹会传染吗，患上荨麻疹不能做哪些事】

荨麻疹是一种比较高发的皮肤病，一旦被该疾病缠身，患者朋友就会出现皮肤瘙痒、红斑等异常现象，严重危及到身体健康。虽然荨麻疹的发病率很高，不过还是有部分人对它不是很了解，连它会不会传染也不知道，关于这些问题接下来由我为大家解答。

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荨麻疹会不会传染

荨麻疹属于皮肤病的一种，主要是由过敏造成的，其在短时间内会让患者朋友产生强烈的瘙痒感。所以，它是不会传染的。倘若你是过敏体质，治疗它的比较好办法就是离过敏源远一点，少进食辛辣刺激、油腻油炸、发物等食物。
虽然荨麻疹没有传染性，不过还是需要马上就诊的，不然病情就会一直恶化下去，从而演变成慢性荨麻疹。慢性荨麻疹治疗时间比较长，治疗难度也很大，患者朋友受到的伤害更多。

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荨麻疹千万要禁忌这些

1、一旦得了荨麻疹疾病，患者朋友千万不要进食辛辣刺激性的食物和发物。像鱼虾、花蛤、带鱼、牛羊肉、竹笋等食物具有生风化热的作用，进食之后很容易诱发荨麻疹疾病现身的。另外，像辣椒、桂皮、咖喱等食物有着助热动血的功效，也会大大增加疾病发作的几率。

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2、患有荨麻疹疾病的患者朋友不可以吃肥腻油炸的食物，比如说烧烤、动物内脏等等，不然很容易导致身体里面湿热堆积，从而诱发荨麻疹疾病出现。

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3、得了荨麻疹疾病的患者避免进食有添加剂的食物，防止病情恶化。比较好抽个时间去医院检查一下，看看自己对什么东西过敏。

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4、像鸡肉、鹅肉、马肉等燥火的食物也是不可以吃的，不然很容易出现头疼等不适感，继而引发荨麻疹疾病。

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5、不管什么酒，只要带酒精的，多少都会对身体产生影响，继而诱发荨麻疹。大家要是进食海鲜时还喝酒，就会大大增加疾病出现的概率。

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大家要是被确诊患上了荨麻疹疾病，除了积极配合医生进行相关的治疗之外，患者朋友在饮食方面也要加强注意，可以适当的进食一些冬瓜、南瓜以及薏米等食物，能够有效改善病情。没有患上荨麻疹疾病的人群也不可以掉以轻心，防止疾病趁虚而入。