关于银屑病（俗称牛皮癣）

诱发银屑病复发的九大因素

1.精神神经因素

精神因素是银屑病发生、加重和复发的重要因素，精神因素主要包括

●不良情绪，如紧张、焦虑、惊恐、愤怒、抑郁、烦恼、悲痛等；

●应激性生活事件，如家庭纠纷、亲人病故、工作变迁、考试等；

●过度劳累，睡眠障碍等。

2.物理因素

寒冷的气温对银屑病不利。大部分银屑病患者在夏季病情缓解，而在秋、冬、春季病情易于反复和加重，这可能与外界气温寒冷、干燥以及冬季日晒时间缩短有关。阴暗潮湿可加重。

3.生活方式

●吸烟是诱发的一个危险因素

●过度饮酒容易诱发

●缺乏体育锻炼会加重

●经常熬夜可导致复发

4.饮食因素

●可能诱发或加重的膳食，尽量少吃。

如海鲜；各种“红肉”；动物的脂肪；各种香辛料，某些蔬菜：芫荽、香椿、尖椒、蒜薹等比较好少吃。

●对病情缓解有利的膳食

如新鲜的水果：苹果、香蕉、橙子等，可以经常吃；蔬菜：丝瓜、芦笋、西芹等；粗粮：玉米、糙米、燕麦等；各种豆制品：如豆腐、豆浆等

5.外伤

外伤主要指皮肤损伤、身体创伤及蚊虫叮咬等，是银屑病的常见诱发原因。

6.感染因素

感染因素是诱发和加重的危险因素之一，包括细菌、病菌、真菌等的感染。

7.药物因素

有些药物也是银屑病的诱发因素之一，临床中经常见到银屑病患者由于合并其他疾病长期服用相关药物，诱发银屑病或使病情迁延不愈、顽固难治。

8.过敏因素

有相当一部分银屑病患者是过敏体质，可能同时患有荨麻疹、湿疹、皮炎等变态反应性皮肤病。

9.内分泌代谢因素

●性激素；●糖代谢；●肥胖，运动、改善饮食习惯等降低体重，对缓解肥胖患者的病情可能更有效。

银屑病的防治原则：“慢病慢治”

“慢病慢治”可从两个方面来理解：

首先是要慢，即调整心态，不急不躁。

对于银屑病等慢性皮肤病，无论采用什么疗法，患者都不能奢望三下二下就能见彻底痊愈，或者一次就诊就能一劳永逸。

其次是要治，即相信科学，坚持治疗。

尽管不能立竿见影，但如果在每种方法尚未见效之际就放弃或者另换它法，则治疗肯定失败。简而言之：坚持就是胜利。